Parallel zur Kindergruppe trainieren auch die Erwachsenen am Montag und Mittwoch ab 17:30 Uhr unter der Leitung von Sabine Tönnes. Vom 5 Kilometerläufer bis hin zur Marathonläufer finden sich hier viele Läufererinnen und Läufer zusammen, die gemeinsam trainieren.
Auch die klassischen Leichtathletikdisziplinen stehen auf dem Programm.